Hiểu về sự tự ti Từ góc độ tâm lý học, mặc cảm là sự tự đánh giá hoặc tự nhận thức tiêu cực.
Người có lòng tự trọng thấp thường đánh giá thấp hình ảnh, năng lực và phẩm chất của bản thân, luôn so sánh điểm yếu của mình với điểm mạnh của người khác, cảm thấy mình thua kém người khác trong mọi việc và xấu hổ trước mặt người khác. Kết quả là anh ta mất tự tin, trở nên bi quan và thất vọng, không muốn tiến bộ, thậm chí sa sút.
Thông thường, tỷ lệ tự ti về tâm lý ở phụ nữ cao hơn nam giới. Ở đây có cả yếu tố khách quan và chủ quan.Thông thường, tỷ lệ tự ti về tâm lý ở phụ nữ cao hơn nam giới. Ở đây có cả yếu tố khách quan và chủ quan.
Nguyên nhân khách quan: Thứ nhất, sự thâm nhập tâm lý của quan niệm truyền thống.Nó ảnh hưởng đến sự tự lập và sức khỏe tinh thần của phụ nữ; thứ hai là tổn thương tâm lý do bị đối xử bất công trong cuộc sống.Nhiều biểu hiện khác nhau về việc cha mẹ ưa thích con trai hơn con gái; những khó khăn mà phụ nữ gặp phải khi tìm việc làm; tình trạng bạo lực gia đình đối với phụ nữ xảy ra thường xuyên; và sự hiếm hoi của phụ nữ ở các vị trí lãnh đạo quan trọng. Những thực tế này dễ khiến phụ nữ mất cân bằng tâm lý và mặc cảm.
Nguyên nhân chủ quan: Thứ nhất, môi trường phát triển kém đã hình thành tính cách tự ti; thứ hai, gặp phải những trở ngại, thất bại dẫn đến khủng hoảng tâm lý, thiếu sự điều chỉnh kịp thời, hiệu quả; thứ ba, tự nhận thức thiên vị, không có khả năng đánh giá chính xác bản thân hoặc yêu cầu quá mức đối với bản thân.
Phụ nữ có mặc cảm tự ti thường thiếu tự tin vào bản thân. Một mặt, họ khao khát sự chấp thuận của người khác, nhưng mặt khác, họ không thể đối mặt với sự bất mãn với bản thân. Vì vậy, họ nghi ngờ và bối rối suốt ngày.Nguyên nhân là do phụ nữ có lòng tự trọng thấp thường chán nản, chán nản, thường không muốn giao tiếp với người khác vì sợ người khác coi thường mình, thiếu bạn bè thân thiết, thậm chí cảm thấy tội lỗi, tự trách mình; người có lòng tự trọng thấp thiếu tự tin, thiếu quyết đoán, không có ý thức cạnh tranh, không nắm bắt được cơ hội thoáng qua và không thể tận hưởng niềm vui thành công; Những người có lòng tự trọng thấp thường cảm thấy mệt mỏi, chán nản, thiếu tập trung, làm việc kém hiệu quả và thiếu niềm vui trong cuộc sống.
Sự tự ti thực chất là một kiểu tự hành hạ bản thân, tìm kiếm rắc rối, bởi tâm lý có hại này sẽ không truyền cảm hứng hay tiếp thêm sức mạnh cho con người. Thay vào đó, nó sẽ chỉ hủy hoại thể xác và tinh thần của con người và cướp đi xương sống của họ.Dung túng sự tồn tại của nó là gây ra rất nhiều tác hại và không mang lại lợi ích gì.